Er urbane stress ekte? Hvis det er, hvordan kan arkitekter minimere effektene med designene deres? Bilde Kilde: Grossman Photo

Eksperter sier at vi må klargjøre oss selv for en mer urbanisert, og derfor en mer deprimert verden. Det virker som arkitekter ikke bare må designe moderne, funksjonelle og grønne boliger, men de trenger nå å bekymre seg for verdens psykiske helse også.

Så hvordan reflekterer urbefolkningen på den psykiske helse? Noen kan elske å leve det store bylivet, mens andre kanskje drømmer om å rømme til et langsommere forstads tempo. Med verdens befolkning vokser med alarmerende priser, pakker vi utvilsomt oss inn i mye strammere nabolag enn noen gang før. Byggere oppretter hus side om side, med små frimerker og ingen privatliv - dette kan absolutt ikke være ideelt, og er en av de viktigste årsakene til urbane stress.

Mennesker føler seg naturlig truet og lukket inn når de oppfatter at det mangler plass, noe som resulterer i urbane stress. Hva kan arkitekter gjøre for å minimere belastningen som oppstår fra overfylt urbanisering? Hvordan kan de endre designene sine slik at de gir høy tetthet, føles som åpne, luftige boliger?

La oss se på noen av de viktigste måtene som arkitekter minimerer urbane stress:

Arkitekter kan ansette noen nøkkel triks for å gjøre et miljø føles mindre overfylt. Bilde Kilde: Tahar Decor

Bedre planlegging og tetthetsstyring

En artikkel av LSE Cities, påpeker at det er forskjell mellom tetthet og trengsel. Studien teoretiserer at det er trengsel som fører til urbane stress i stedet for tetthet. De føler at selv de tetteste områdene kan utformes på en måte som gjør at de føler seg urørte.

Høy tetthet er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Faktisk er det fordeler med høy tetthet, som tilgjengelighet til fasiliteter og mer effektiv arealbruk. Med riktig planlegging kan arkitekter utforme byområder på en måte som kan være tett, men føles ikke overfylt, og dermed minimere urbane stress.

La oss se litt lenger inn på de mange måtene som arkitekter utformer individuelle samfunn / bygninger for å minimere følelsen av overfylthet.

Med bedre planlegging og tetthetsstyring kan lokalsamfunn minimere byspenningen. Bildekilde: To kolonne

Samfunn med åpne rom

En av de viktigste negative effektene av tetthet er følelsen av over overfylthet. Byplanleggere og arkitekter kan minimere denne følelsen ved å designe samfunn med åpne rom og parkanlegg blandet blant travle byliv.

Ta for eksempel New York Cities Central Park. Blant det hektiske, ferske bylivet i New York sitter et av de vakreste parkanleggene. Centralparken tilbyr en mental tilflugtssted med sine store, åpne, grønne områder, noe som gir byboerne et sted å slappe av og føle seg i fred i et urørt naturmiljø.

I hovedsak er grønne byer like gode helse. Grønne områder gir plass til mosjon; plass til å oppleve naturen; plass til å gjenopprette kropp, sinn og sjel; og plass til rolige sosiale samspill - grønne områder er et must og bør inkluderes i alle arkitekt- og byplanleggere-tegninger.

Dette hjemmet har utsikt over New York City Central Park, og tilbyr grønt rom og et sted for å redusere urbane stress. Bildekilde: Robert Granoff

Bruk av takplagg til lindring

Noen byer har ikke etablerte områder for grønne områder, og det ser ut til at det ikke er rom igjen for å opprette disse parkanlegg eller rekreasjonsområder. Dette har ført til at arkitekter blir oppfinnsomme med allerede eksisterende rom som takplater, snu dem til grønne områder, hager og rekreasjonsområder.

Takoppdrett synes å være et populært valg blant noen miljøbevisste designere / arkitekter. Det er lett å se hvorfor når man ser på alle de positive fordelene ved takhager - tilførsel av grønt rom; Tilførsel av lokalt dyrket økologisk mat; Tilrettelegging av sunn trening; og levering av temperatur og hydrologiske kontroller for bygningen.

Hagearbeid har også vist seg å redusere stress og depresjon betydelig. Faktisk har trenden med å bruke takplater som åpne, grønne leveområder sikkert en rolle i å redusere urbane stress.

Takhager gjenoppfinner uutslippelig plass og reduserer urbane stress ved å gi en utflukt. Bildekilde: Amber Freda

Bygninger utformet for å føle seg fast og åpen

Arkitekter har blitt ganske oppfinnsom når det gjelder å designe bygninger som gjør en besøkende til å føle seg avslappet og rolig. Mange arkitekter innser hemmeligheten for å lykkes med å redusere urbane stressbygninger formen den menneskelige erfaringen.

Det virker åpenbart, men det blir ofte glemt i design-folk reagerer på deres miljø. Utforme en bygning hvor folk føler en følelse av tilhørighet; hvor de føler seg komfortable og hvor de har en generell følelse av plass, er viktig for å redusere urbane stress.

Arkitekter kan innlemme denne velkommen følelsen i sine motiver ved å legge til grønne områder og utsikter; ved å forbedre bygningsflyten og funksjonen gjennom rulletrapper og moduser med bedre trafikkstrøm; ved å inkludere store vinduer, høye tak og naturlig lys; og ved å skape multifunksjonelle områder hvor folk kan få tilgang til mange aktiviteter. Folk bruker mesteparten av dagene sine til å jobbe og bo i store kontorer og høyhusleiligheter, slik at mental velvære alltid bør vurderes i design.

Arkitekter kan redusere urbane stress ved å inkludere åpne rom med store vinduer og mye naturlig belysning. Bildekilde: Høye stiger

Urban Akupunktur

Dette er noe som sannsynligvis er et nytt begrep for mest urban akupunktur. I hovedsak er urban akupunktur en teori som kombinerer urban design med kinesisk akupunktur. Følgere av denne teorien ser på urban design som en levende organisme.

Hovedmålet er å redusere stress i bymiljøet gjennom små korrigerende interaksjoner, akkurat som akupunktur gjør til et menneske som lider av visse plager. I hovedsak er byområder som har behov for reparasjon, mottatt visse byggeprosjekter som er ment å helbrede stress eller funksjonsfeil.

Arkitekt og urbanist, Manuell Sola DeMorales, utgjorde denne termen, og det synes å være noe verdt for andre arkitekter å ta tak i - spesielt siden det ikke krever massiv byfornyelse, fokuserer heller på mindre prosjekter som bidrar til å helbrede det større hele.

Urban akupunktur kan bidra til å redusere urbane stress ved å helbrede små disfunksjonelle byområder. Bildekilde: Zack Devito

Verdens befolkning vokser raskt og tvinger mange til å bo i overfylte urbane omgivelser - dette fører til urbane stress. Vi har sett at arkitekter har en sentral rolle i reduksjon av urbane stress, og at deres design faktisk kan hjelpe folk til å føle seg trygge, selv de mest overfylte av levende situasjoner.

Ved å designe samfunn med åpne grønne områder, gjenoppfinne områder som hustak til brukbare områder, og ved å designe bygninger som danner en positiv menneskelig opplevelse, kan urbane stress reduseres kraftig. Det er også noe å si om urbane akupunktur og dens mulige rolle i å reparere funksjonsfellende samfunn.

Bor du i et travelt byområde? Hvordan føler du deg om urbane stress? Er det en ekte ting?