Noen ganger skjønner vi ikke engang hvor giftig luften i et rom er før vi forlater rommet og kommer tilbake senere etter å ha tatt et frisk pust. Det er godt å være oppmerksom på dette og å lete etter måter å holde luften inne i ditt hjem så frisk og rent som mulig. Og det er mange måter å gjøre det på.

Riktig ventilasjon

Hva mer kan du gjøre i tillegg til å åpne et vindu, ikke sant? Ikke akkurat. Det er mer til dette enn det. Så hvis du for eksempel åpner et vindu, bør du også sørge for at luften som kommer inn fra utsiden ikke er full av forurensning, slik at du kan installere sirkulasjonsventiler.

Kjøre AC i sommermånedene er praktisk og fristende, men det er ikke alltid et sunt alternativ. Her er noen alternative løsninger. Du kan bruke takvifter for å sirkulere luften i hjemmet ditt, installer varmepåvirkende vindubehandlinger for å holde sollyset og varmen i sjakk og vokse planter for skygge. Planter vil også rense luften i ditt hjem.

Også vurdere å bruke HEPA filtre i luftrensere og sentrale luft systemer. De er effektive for å eliminere uønskede forurensninger fra luften, men bør endres regelmessig for gode resultater.

Finn kilden

Mange ting kan føre til at luften i hjemmet ditt blir forurenset, for å løse problemet må du først finne kilden.

• røyke

En veldig dårlig vane er røyking innendørs. Selv om du forlater vinduene åpne en stund, og du tror at alle røykene kommer ut, er det vanligvis fortsatt noen igjen, og du vil innånde det hele dagen / natten. Så prøv å enten helt fjerne innendørs røyking eller begrense det til en bestemt plass, for eksempel kjøkkenet som du lukker av og lukker ordentlig.

• maling

Selv om malingen på veggene ser ut til å være helt tørket, vil den likevel gi ut spor av gasser i måneder som kommer. Det er derfor du bør bruke lav-VOC (flyktige organiske forbindelser) maling, lakk, voks og andre slike produkter.

• overflødig fuktighet

Ikke la lekkasjer eller fuktproblemer i ditt hjem. Den høye luftfuktigheten kan føre til mugg og mugg, og selv om luften ikke er, vil luften fortsatt være forurenset. Så sjekk taket, kjelleren, rørene og alt annet regelmessig.

• AC vedlikehold

Du kan tro at alt er bra med din AC, eller at hvis du har en avfukter i hjemmet ditt, løser problemene seg selv, men du er ansvarlig for vedlikehold av disse funksjonene, slik at du bør rengjøre dem regelmessig og fikse problemer med dråper, lekkasjer og fuktighet så fort som de ser ut.

• kjæledyrproblemer

Å ha et kjæledyr betyr å bruke litt ekstra tid på å rengjøre etter det og sørge for at miljøet er trygt for alle. Ting blir vanskeligere hvis du er allergisk mot kjæledyret ditt. Allergien kan utløses av en rekke ting som spytt, døde hudceller, urin eller avføring. Rengjør alltid etter kjæledyret ditt, gi det vanlige bad og til og med vurdere å holde det ut av de sovende områdene.

• støvmidd

MoreINSPIRATION

• 

  Noen få praktiske måter å inkludere støvfyller inn i hjemmet ditt

• 

  5 enkle måter å skape et mer muntert hjem

• 

  Hvordan rengjøre hjemmet ditt for å kvitte seg med kvaler

Men du trenger ikke et kjæledyr for å være allergisk i ditt eget hjem. Dustmider kan også forårsake allergier, og fordi de er mikroskopiske å kvitte seg med dem, er det ikke så lett. Det er best å unngå at de blir koselige i ditt hjem i utgangspunktet. Men hvis du finner dem, så er det du bør gjøre. Prøv å holde fuktighetsnivået under 50%, vakuum og damp rydde dine polstrede møbler, ta av teppene, bruk støvmittbestandige deksler og vask sengetøyet i veldig varmt vann.

• ovner og peiser

Peiser og ovner som kjører på tre eller gass, produserer karbonmonoksid, nitrogenoksider og fin partikkelforurensning som reduserer luftens kvalitet i et rom. For å unngå helseproblemer eller ulykker, kontroller at peisen eller ovnen er helt utluftet til utsiden.

• giftige produkter

Kvaliteten på inneluften kan også reduseres på grunn av giftige produkter du kan bruke. Ting som hår og negleprodukter, rengjøringsmidler og kunstforsyninger kan ha denne effekten, så sørg for at du åpner vinduene eller bruker avtrekksvifter for å kvitte seg med uønskede kjemikalier.

• matlaging

Koking, spesielt på en gasskomfyr, fyller luften med forurensning, noe som gjør det usikkert å puste. Så du bør ventilere kjøkkenet riktig, spesielt hvis det er et lite og lukket rom. Det er godt å ikke la luftforurensningene komme inn i de andre rommene i huset.

• bad ventilasjon

Det er mye fuktighet på badet, slik at du kan unngå vekst av mugg i dette rommet, du bør ventilere det med en vifte eller ved å åpne et vindu. Du kan til og med ha en separat timer for viften, slik at den fortsetter å løpe etter at du har forlatt rommet eller slått ut lyset.

• tepper

Tepper feller alltid støvmidd, kjemikalier, kjæledyrdander, skitt, sopp og andre forurensende stoffer, så du bør enten sørge for at de alltid er rene eller få stang av dem. Vakuuming av teppene gjør faktisk alle partiklene sirkulere i rommet, noe som gjør dem mer farlige. En annen løsning kan være å bruke en HEPA støvsuger.

Bruk naturlige luftrensere

Hvis du vil rense luften i hjemmet ditt eller for å gjøre det mer behagelig, er det flere naturlige alternativer du kan prøve. For eksempel kan du bruke bivoks stearinlys. Prøv å unngå vanlige parafin og petroleum avledede stearinlys.De kan slippe ut skadelige kjemikalier som benzen, toluen og sot. Bivoks stearinlys brenner med nesten ingen røyk eller duft. De slipper også negative ioner inn i luften og hjelper med å rense den.

Et annet alternativ er å bruke saltlamper. De er laget av Himalayan saltkrystaller som frigjør negative ioner i luften og hjelper til med å rengjøre det ved å bekjempe de positivt ladede partiklene som får luften til å føles tett. I tillegg hjelper de også med å fjerne allergener som røyk, kjæledyrdander og pollen, og de ser også bra ut, slik at du kan bruke dem som dekorasjoner også.

Du kan også bruke bambus trekull for å absorbere ubehagelige lukt og å avfuke luften i hjemmet ditt. Du kan sette bambuskull i linnesekker og plassere dem rundt huset i viktige områder. Du kan bruke disse posene på nytt i rundt to år hvis du legger dem i sollyset en gang i måneden.

Og selvfølgelig kan du også bruke luftrensende kremplanter for å rense luften og holde hjemmet ditt frisk. Du kan velge mellom en rekke arter og også bruke plantene som dekorasjoner for huset.